Feierabendritual – Freitag, 14.11.08
14. November 2008 von Susanne
Sie kommen nach Hause und sind von Ihrem anstrengenden Arbeitstag noch mitgenommen und können nicht so leicht abschalten?
Helfen Sie sich heute mit einem kleinen Ritual, den Arbeitstag bewusst abzuschließen: Trinken Sie eine schöne Tasse Tee, nehmen Sie eine belebende Dusche oder machen Sie einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft… Also etwas, was Ihnen persönlich guttut.
Jetzt haben Sie Feierabend!
Feierabendrituale sind genau das Richtige, um ins Wochenende zu starten – Sie können sie aber auch jeden Tag einbauen, um den Arbeitsstreß hinter sich zu lassen…
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