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Mit Beginn der Heuschnupfen-Saison werden Pollenallergiker wieder durch häufiges Niesen, Fließschnupfen, geschwollene Augenlider, Müdigkeit und andere Heuschnupfen-Symptomen geplagt. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Pollenbelastung in Ihrer Wohnung senken können.

Gegen Mitte-Ende Februar, wenn die ersten Pollen von Erle und Hasel die Atemwege reizen und gerötete Augen hinterlassen, fragen sich viele Pollenallergiker, was sie am besten gegen die lästigen Heuschnupfensymptome unternehmen können. Experten raten, zuerst in den Räumlichkeiten mit der Verringerung der Pollenbelastung zu beginnen, in denen wir uns die meiste Zeit aufhalten: In der eigenen Wohnung.

Pollenkörner können sich praktisch überall in der Wohnung absetzen. Wir schleppen sie an der Kleidung mit nach Hause oder sie fliegen durch kleinste Tür- und Fensteröffnungen hindurch, um sich irgendwo auf dem Teppich oder an der Gardine abzusetzen. Durch eine für Pollenallergiker günstige Wohnungseinrichtung ist es jedoch möglich, es den Pollen bedeutend schwerer zu machen, sich dauerhaft niederzulassen.

Luftreiniger verringert Pollenbelastung

Preis: 298.00 EUR

Anbieter: PureNature
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Heuschnupfen-Patienten können beispielsweise durch viele glatte Flächen, die sich leicht abwischen lassen, dafür sorgen, die Pollenkonzentration in der Wohnung beherrschbar zu machen. Ansonsten heißt es: Mehrmals in der Woche Staub saugen und dabei möglichst alle Poltermöbel, Wandteppiche und Gardinen gleich mit absaugen. Allerdings sollte Ihr Staubsauger mit einem speziellen Pollenfilter ausgestattet sein, ansonsten verteilen Sie die Pollen nur noch weiter in der Wohnung.

Um nachts möglichst beschwerdefrei schlafen zu können, sollten Sie auch tagsüber getragene Kleidung vollständig aus dem Schlafzimmer verbannen. Waschen Sie abends vor dem zu Bett gehen Ihre Haare und wechseln Sie möglichst einmal in der Woche Ihre Bettwäsche. Wenn Sie Wäsche waschen, sollten Sie unbedingt vermeiden, die feuchten Sachen an der freien Luft zu trocknen, denn die Pollen bleiben an der Kleidung haften und Sie tragen sie mit in ihre Wohnung. Vermeiden Sie es, die Wohnung zu lüften oder besorgen Sie sich Pollenfilter für Ihre Fenster.

Eine weitere Alternative ist unser heutiger Shopping-Tipp: Die Anschaffung eines speziell für Pollen geeigneten Luftreinigers. Hochwertige Luftreiniger filtern Partikel bis zu einer Größe von 0.1 Mikron aus der Umgebungsluft und sorgen damit für saubere und allergenarme Luft. Der Stromverbrauch moderner Geräte liegt heutzutage bei unter 50 Watt. Sie brauchen also auch bei Dauerbetrieb keine Angst vor der nächsten Stromrechnung zu haben. Zum Schluss noch dieser Tipp: Achten Sie bei der Anschaffung des Gerätes auf die Betriebslautstärke. Einige Luftreiniger-Modelle, die auf dem Markt sind, machen gehörigen Lärm! Meistens hört man dies jedoch erst in der Nacht

Mehr Gesundheitstipps erhalten Sie unter Feng Shui Gesundheit.

Eine Wärmewellenheizung zählt zu den gesündesten und zugleich sparsamsten Wärmequellen, die man im häuslichen Bereich einsetzen kann. Speziell für Allergiker bietet diese Heizmethode Vorteile: Es werden keine Staubpartikel, Chemikalien, Gerüche oder andere Partikel an die Umgebungsluft abgegeben oder im Raum herumgewirbelt.

Die Vorteile einer Naturstrahlen-Wärmewellenheizung gegenüber herkömmlichen Heizsystemen ist, dass nicht die Umgebungsluft erwärmt wird, um damit den Menschen zu erwärmen, sondern es wird die Abstrahlungswärme eines flächigen “Heizkörpers” im Infrarotbereich für eine gleichmäßige Wärmeverteilung im Raum genutzt. Dadurch wird bei Menschen, die sich in entsprechenden Räumlichkeiten aufhalten, ähnlich wie bei einem Kachelofen ein anderes Wärmeempfinden erzeugt.

Normale Heizkörper erzeugen so genannte Konvektionswärme, d.h. dass die erwärmte Raumluft nach oben steigt und von unten kalte Luft nachzieht, die wiederum erwärmt wird usw. Die auf diese Weise entstehende Luftumwälzung wirbelt meist unsichtbar für das bloße Auge größere Mengen Staub, feinste Partikel und eben Allergene auf, die mit der Raumluft eingeatmet werden. Insbesondere Hausstauballergiker leiden darunter. Eine Wärmewellenheizung kann hier eine gute Lösung sein.

Mobile Wärmewellenheizung

Preis: 189.90 EUR

Anbieter: PureNature
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Ein weiterer Vorteil einer Wärmewellenheizung ist der deutlich geringere Energieverbrauch. Einsparungen von bis 50% der Heizkosten können erreicht werden. Wie kommt das? Bei herkömmlichen Heizungen steigt die erwärmte Raumluft nach oben. Unten am Boden ist es jedoch weiterhin kalt. Es wird also oftmals so lange intensiv weitergeheizt, bis die Wärme endlich auch am Fußboden angekommen ist.

Durch die flächige Abstrahlung und die gleichmäßige Verteilung der Wärme bei einer Wärmewellenheizung setzt das Wärmeempfinden und somit Behaglichkeit sofort nach dem Einschalten der Heizung ein. Die Folge ist, dass die durchschnittliche Raumtemperatur um etwa 2-4° geringer ist, ohne dass wir frieren oder das Gefühl haben, dass es “fußkalt” ist. In Frankreich werden vollelektrische Wärmewellenheizungen aufgrund ihrer Sparsamkeit sogar vom Staat bezuschusst.

Wohlfühlen und Behaglichkeit sind das A und O im Feng Shui. Eine Wärmewellenheizung ist eine gute Möglichkeit, insbesondere in den Wintermonaten diesem Behaglichkeitsgefühl einen Schritt näher zu kommen. Weitere Anregungen zu diesem Thema erhalten Sie hier: Tipps zur behaglichen Raumgestaltung.

Ein gesundes Raumklima in der Wohnung ist wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Überheizte Räume und zu trockene Luft macht uns schlapp, führt zu trockener Haut und lässt unsere Schleimhäute austrocknen. Ein einfacher Luftbefeuchter schafft hier Abhilfe.

Wer sich wohl fühlen möchte in den eigenen vier Wänden, sollte auf ein gesundes Raumklima achten. Regelmäßiges Lüften der Wohnung ist dabei das A und O, damit die Gesundheit nicht dauerhaft unter zu hoher oder zu niedriger Luftfeuchtigkeit leidet. Eine zu hohe Luftfeuchte begünstigt beispielsweise die Entstehung von Schimmel an Wänden und in Mauerritzen. Aber auch eine zu niedrige Feuchtigkeit in der Luft kann krank machen.

Luftbefeuchter verbessert die Raumluft

Preis: 49.95 EUR

Anbieter: PureNature
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Gerade im Winter, wenn sich die Temperatur in den Räumen stark aufheizt, kann die Raumluft schnell austrocknen. Mit der Luft trocknen aber ebenso unsere Schleimhäute und unsere Haut aus. Die Folge ist eine höhere Anfälligkeit für Krankheitserreger und Keime. Insbesondere in überheizten Neubauwohnungen kann dies zum Problem werden. Nicht selten wundern sich die Bewohner, dass sie schnell ermatten und unter Kopfschmerzen leiden. Kontaktlinsenträger klagen zudem häufig über Augenreizungen. Probleme dieser Art lassen sich vermeiden! Wenn regelmäßiges Lüften der Wohnung nicht immer ohne Weiteres möglich ist, lässt sich das Raumklima auch mit Hilfe eines speziellen Luftbefeuchters verbessern.

Bei hochwertigen Luftbefeuchtern haben Sie die Möglichkeit, die Befeuchtungsleistung manuell einzustellen. Auf diese Weise kann eine optimale Luftfeuchtigkeit der entsprechenden Räumlichkeiten gewährleistet werden. Die Atemluft in Ihrer Wohnung kann so wohltuend und erholsam werden, wie ein Spaziergang an der freien Luft oder eine Wanderung durch den Wald.