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Die Dusche zum Ort der Ruhe werden lassen: Entspannen Sie sich und schließen Sie die Augen während warmes Duschwasser wie ein Sommerregen auf Ihrer Haut prickelt. Lauschen Sie den Tropfen und nehmen Sie den Weg des Wassers auf Ihrer Haut bewusst wahr.

Duschen kann wie Meditieren oder Yoga eine wohltuende Entspannung sein. Jeder entwickelt im Laufe des Lebens seine eigenen Entspannungstechniken. Doch gerade im Winter, wenn wir die Sonne wenig zu Gesicht bekommen und es so kalt draußen ist, dass wir die ganze Zeit mit angezogenen Schultern durch die Gegend laufen, treten häufig Verspannungen im Nackenbereich und im Rücken auf, die leicht zu Kopfschmerzen führen. Entspannung ist in solchen Fällen besonders wichtig und wir sollten uns genügend Zeit dafür nehmen.

Viele Menschen entspannen sich gerne bei einem heißen Schaumbad. Sie legen sich in die Badewanne und lassen sich bei geschlossenen Augen von ihren Gedanken treiben. Was können aber diejenigen tun, die über keine Badewanne in der Wohnung verfügen? Eine Dusche erfüllt den gleichen Zweck! Aber sorgen Sie am besten dafür, dass ein möglichst breiter Duschstrahl viel von Ihrem Körper bedeckt. So können Sie angelehnt oder im Schneidersitz ganz ruhig an einer Stelle verharren und warmes Wasser über Kopf und Rücken prickeln lassen, ohne zu schnell zu frieren.

Wellness-Duschkopf Regendusche

Preis: 24.95 EUR

Anbieter: PureNature
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Für diejenigen, die sich gerne unter der Dusche entspannen, ist eine Wellness Regendusche mit extra breitem Duschkopf genau das Richtige. Unser heutiger Produkttipp ist also ein extragroßer Duschkopf (150 mm) für das besondere Duschvergnügen an kalten Tagen oder aber wenn Sie sich nach getaner Arbeit entspannen wollen und sich ähnlich einer Meditation unter die warme Brause zurückziehen möchten und für einen Moment ein wenig Ruhe und Abgeschiedenheit brauchen.

Bei den meisten “Luxus Regenduschköpfen” können Sie übrigens aus mehreren so genannten “Duschprogrammen” wählen. Durch unterschiedliche Einstellungen des Duschkopfes lassen sich über 100 Düsen wahlweise verschließen oder öffnen. Somit können sie aus einem leichten Sommerregen auch einen festen Duschstrahl werden lassen, der Ihnen eine stürmische Massage bereitet. Worauf warten Sie? Wellness beginn immer in den eigenen vier Wänden!