Foto: Alice Popkorn / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Die wichtigsten Meditationshaltungen für Anfänger

Meditationen finden meistens im Sitzen statt. Allerdings nicht auf gepolsterten Lehnstühlen, sondern in speziellen Haltungen, die bisweilen akrobatisch anmuten. Es gibt viele Möglichkeiten, verschiedene Positionen einzunehmen und so zu kombinieren, dass sie wirklich bequem sind.  [mehr...]
Foto: HaPe_Gera / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Wie geht Zazen?

Zazen klingt wie eine Kombination aus Zen und Sitzen – und das ist es auch. Es handelt sich um eine spezielle japanische Meditationstechnik, die den Geist und den Körper zur Ruhe bringt, um uns mit unserem höheren Selbst zu verbinden.  [mehr...]
Balance wiederherstellen
Gesundheit

Feng Shui bei Burnout

Die ständige Überbelastung und emotionaler Druck führen zu den Erschöpfungszuständen. Feng Shui ist eine Möglichkeit, um Burnout aus dem Leben zu vertreiben. Burnout ist eine Krankheit, die immer noch stark unterschätzt wird.  [mehr...]
Foto: dierk schaefer / flickr CC BY 2.0
Gesundheit

So kommen wir mit Narzissten klar

Schwierige Menschen belasten unsere Befindlichkeit oft mehr als ungünstige Wohnverhältnisse. Um eine Lösung zu finden, ist es wichtig, die Ursachen zu erkennen und sie beim Namen zu nennen.  [mehr...]
Foto: Robert Couse-Baker / flickr CC BY 2.0
Gesundheit

Mobbing-Verdacht? Ein Test verschafft Klarheit!

Mobbing heißt auf Deutsch so viel wie, dass ein Gruppenmitglied ausgebootet, hinaus geekelt oder ausgestoßen wird aus der Gemeinschaft. Das Mobbingopfer wird aus unerfindlichen Gründen abgelehnt oder ist den anderen ein Dorn im Auge.  [mehr...]
Foto: Mike Finn / flickr CC BY 2.0
Gesundheit

Die Coronakrise ganzheitlich betrachtet

Jede Krise ist eine Chance. Jede Einschränkung führt zu neuen Lösungen. Jede Medaille hat zwei Seiten. Abseits der von „Obrigkeiten“ vorgegebenen Agenden und Leitlinien entfalten sich viele ungeplante „Nebenwirkungen“.  [mehr...]
Foto: Liga Eglite / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Schamanische Reinigung des Energiefeldes

Nicht nur fremde Energien, sondern auch eigene Anhaftungen können unsere Ausstrahlung trüben. Da jeder mal von Verstimmungen betroffen ist, ist es gut zu wissen, wie wir lästige Schwingungen abschütteln können.  [mehr...]
Foto: Masahiko OHKUBO / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Unangenehme Gerüche im Haus vermeiden

Üble Gerüche sind eine Plage für geruchsempfindliche Menschen, weil sie das Wohlbefinden stark beeinträchtigen können. Atem ist Leben und saubere Luft ist daher essentiell für die Gesundheit der Atemwege.  [mehr...]
Foto: Eugene Kim / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Wie umarme ich einen Baum?

Ja, im Ernst: Baummeditationen tun uns überaus gut! Vor allem in Zeiten des „social distancing“ können Bäume Stabilität vermitteln, Geborgenheit schenken und Trost spenden. Sie stehen fast überall frei zur Verfügung und freuen sich über gebührende Aufmerksamkeit.  [mehr...]
Foto (C) Nickolai Kashirin / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Die Energie des Unsichtbaren

Das Unsichtbare hat es immer noch schwer, weil viele Menschen nur an das glauben möchten, was sie sehen. Dabei gibt es viele Formen von unsichtbaren Energien, die niemand bestreiten kann: Lebensenergien, mentale Energien, Wellen und Strahlen, Elektrizität, Wind und Wärme, Emotionen und Gefühle, Träume und innere Bilder.  [mehr...]
Foto (C) Tara Angkor Hotel / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Die beliebtesten Raumdüfte und ihre Wirkungen

Ob wir uns in einem Raum wohl fühlen, hängt auch davon ab, wie es riecht. Duftlampen, Räucher-Stövchen, Diffuser, Duftsteine, Potpourris, Duftkissen, Blumen, Kräuter und duftende Zimmerpflanzen erfreuen nicht nur unsere Riechorgane, sondern wirken auch dekorativ.  [mehr...]
Foto: podoboq flickr / CC BY 2.0
Body Feng Shui

Die Philosophie der Shaolinmönche

Sie beherrschen die höchste Kunst der Chi-Lenkung und beeindrucken mit schier übermenschlichen Kräften. Der Shaolin-Kung-Fu-Stil ist weit mehr als eine Kampfdisziplin. Foto: podoboq flickr / CC BY 2.0 Die 6 Wurzeln des Kung-Fu Kung-Fu bedeutet so viel wie harte Arbeit und wird auf den Gelben Kaiser Huangdi zurückgeführt.  [mehr...]
Foto: zeevveez / flickr CC BY 2.0
Deko & Design

Lampen und Teelicht-Halter aus Salzkristallen

Salzkristall-Lampen und selbst gemachte Salzlichter wirken besonders gemütlich im Winter und an düsteren Herbsttagen. Sie sind nicht nur wunderschöne Stimmungsmacher, sondern sorgen auch für verschiedene Wellness-Effekte.  [mehr...]
Foto: Carlos ZGZ / flickr CC BY 2.0
Body Feng Shui

Genderwahn oder sexuelle Freiheit?

Juchuuu! Endlich dürfen Frauen wie Männer sein und Männer wie Frauen! Doch was bedeutet es energetisch, wenn Frauen nicht in der weiblichen Kraft stehen und Männer nicht in der männlichen?  [mehr...]