Saftkuren gehören zu den wirkungsvollsten Detox-Methoden
Body Feng Shui

Saftkuren: Welche Effekte können sie erzielen?

Body-Feng-Shui beschäftigt sich in diesem Artikel mit den Effekten, die Saftkuren auf den Körper haben können. Diese besondere Detox-Form findet sich auch unter dem Namen Saftfasten oder Juice Cleanse und hat einige positive Auswirkungen auf den Körper und das Wohlbefinden.  [mehr...]
Foto: Ben Rose / flickr CC BY 2.0
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Selfcare: Sei gut zu dir selbst!

Je turbulenter die Zeiten, umso wichtiger sind Selbstliebe und Selbstfürsorge. Liebe dich selbst und es ist (beinahe) egal, wie verrückt die Umgebung spielt. Das Allerwichtigste dabei ist, sich nicht irritieren zu lassen, sondern bei sich selbst zu bleiben.  [mehr...]
Foto: Ivan Radic / flickr CC BY 2.0
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Immunsystem und natürliche Heilprozesse

Symptome wie Entzündungen und Fieber werden oft vorschnell bekämpft, weil nicht verstanden wird, dass es sich um Heilprozesse handelt. Sie sind Teil des Immunsystems und ein Zeichen dafür, dass sich der Körper repariert.  [mehr...]
Foto: Ivan Radic / flickr CC BY 2.0
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MED-Betten und ähnliche Technologien

Derzeit kursieren verstärkt Gerüchte, dass sogenannte „MED-Betten“ entwickelt wurden und zur Verfügung gestellt werden. Es handelt sich hierbei um eine Tesla-Technologie, die zur ganzheitlichen Energetisierung, Verjüngung und Heilung führen soll.  [mehr...]
Foto: águahotels / flickr CC BY 2.0
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5 schmackhafte Charakter-Typen

Bist du eher ein pikanter, ein süßer oder ein bitterer Typ? Nein, mit Ayurveda hat das nicht direkt zu tun und auch nicht mit den Elemente-Lehren laut Feng Shui.  [mehr...]
Foto: Stoff Schmiede / flickr CC BY 2.0
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Wie können wir die Nierenenergie stärken?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt die Niere als „Wurzel der Lebensenergie“. Sie reguliert unseren Energiehaushalt und nährt alle Organe, die mit Wachstum, Fortpflanzung und Verdauung zu tun haben.  [mehr...]
Foto (C) Grace Courbis / flickr CC BY 2.0
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Sklaven-Symbole und sklavische Stigmata

Vielen Menschen, die sich mit Symbolen und anderen Accessoires schmücken, ist nicht bewusst, dass sie Unterwerfung signalisieren. Wer die Symbolsprache jedoch versteht, weiß sofort Bescheid.  Foto (C) Grace Courbis / flickr CC BY 2.0 Die Symbolik und die Körpersprache verraten fast alles Es ist logischer Weise nicht von Vorteil, wenn das Gegenüber auf den ersten Blick einschätzen kann, wie man sich als Kunde, als Dienstnehmer/in, Kamerad/in oder Partner/in verhalten wird.  [mehr...]
Foto: slgckgc / flickr CC BY 2.0
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Energie tanken für ein langes und gesundes Leben

Fast jeder stirbt irgendwann an Lebensmüdigkeit – und nicht an den Krankheiten, die die Folge davon sind! Daher ist es so wichtig, das „Energie-Konto“ voll zu halten, Verluste zu vermeiden und die „Batterien“ rechtzeitig aufzuladen.  [mehr...]
Foto: Alice Popkorn / flickr CC BY 2.0
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Die wichtigsten Meditationshaltungen für Anfänger

Meditationen finden meistens im Sitzen statt. Allerdings nicht auf gepolsterten Lehnstühlen, sondern in speziellen Haltungen, die bisweilen akrobatisch anmuten. Es gibt viele Möglichkeiten, verschiedene Positionen einzunehmen und so zu kombinieren, dass sie wirklich bequem sind.  [mehr...]
Foto: HaPe_Gera / flickr CC BY 2.0
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Wie geht Zazen?

Zazen klingt wie eine Kombination aus Zen und Sitzen – und das ist es auch. Es handelt sich um eine spezielle japanische Meditationstechnik, die den Geist und den Körper zur Ruhe bringt, um uns mit unserem höheren Selbst zu verbinden.  [mehr...]
Foto: Liga Eglite / flickr CC BY 2.0
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Schamanische Reinigung des Energiefeldes

Nicht nur fremde Energien, sondern auch eigene Anhaftungen können unsere Ausstrahlung trüben. Da jeder mal von Verstimmungen betroffen ist, ist es gut zu wissen, wie wir lästige Schwingungen abschütteln können.  [mehr...]
Foto: Masahiko OHKUBO / flickr CC BY 2.0
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Unangenehme Gerüche im Haus vermeiden

Üble Gerüche sind eine Plage für geruchsempfindliche Menschen, weil sie das Wohlbefinden stark beeinträchtigen können. Atem ist Leben und saubere Luft ist daher essentiell für die Gesundheit der Atemwege.  [mehr...]
Foto: Eugene Kim / flickr CC BY 2.0
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Wie umarme ich einen Baum?

Ja, im Ernst: Baummeditationen tun uns überaus gut! Vor allem in Zeiten des „social distancing“ können Bäume Stabilität vermitteln, Geborgenheit schenken und Trost spenden. Sie stehen fast überall frei zur Verfügung und freuen sich über gebührende Aufmerksamkeit.  [mehr...]
Foto (C) Nickolai Kashirin / flickr CC BY 2.0
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Die Energie des Unsichtbaren

Das Unsichtbare hat es immer noch schwer, weil viele Menschen nur an das glauben möchten, was sie sehen. Dabei gibt es viele Formen von unsichtbaren Energien, die niemand bestreiten kann: Lebensenergien, mentale Energien, Wellen und Strahlen, Elektrizität, Wind und Wärme, Emotionen und Gefühle, Träume und innere Bilder.  [mehr...]
Foto (C) Tara Angkor Hotel / flickr CC BY 2.0
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Die beliebtesten Raumdüfte und ihre Wirkungen

Ob wir uns in einem Raum wohl fühlen, hängt auch davon ab, wie es riecht. Duftlampen, Räucher-Stövchen, Diffuser, Duftsteine, Potpourris, Duftkissen, Blumen, Kräuter und duftende Zimmerpflanzen erfreuen nicht nur unsere Riechorgane, sondern wirken auch dekorativ.  [mehr...]
Foto: podoboq flickr / CC BY 2.0
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Die Philosophie der Shaolinmönche

Sie beherrschen die höchste Kunst der Chi-Lenkung und beeindrucken mit schier übermenschlichen Kräften. Der Shaolin-Kung-Fu-Stil ist weit mehr als eine Kampfdisziplin. Foto: podoboq flickr / CC BY 2.0 Die 6 Wurzeln des Kung-Fu Kung-Fu bedeutet so viel wie harte Arbeit und wird auf den Gelben Kaiser Huangdi zurückgeführt.  [mehr...]