Irmgard Brottrager, Autor bei Everyday Feng Shui

Angeblicher Schädel eines Homo Rudolfensis, Foto (C) James St. John / flickr CC BY 2.0

Ausgestorbene Humanoide: Geomanten auf Spurensuche

Die Prähistorie der Erde und ihrer derzeitigen Bewohner gehört zu den Themen, die nicht nur Geomanten interessieren. Die Entstehungsgeschichte der Menschheit gibt Hinweise darauf, woher wir kommen und wohin wir gehen. [mehr...]

Das emotionale Ego ist oft sehr aufgebläht, während das höhere Bewusstein kaum wahrgenommen wird. Foto (C) Nimish Gogri / flickr CC BY 2.0

Mehr Gelassenheit durch Zustand der bewussten Dissoziation

Damit ist die Kunst gemeint, nichts persönlich zu nehmen – auch nicht die eigenen Gedanken und Gefühle. Die Identifikation mit dem „Ego“ oder der „Person“ aufzulösen, achtsamer zu sein und sich in Gelassenheit zu üben. [mehr...]

Junge Kartoffeln mit zarter Schale, Foto (C) Christian Guthier/ flickr CC BY 2.0

Sind Kartoffeln wirklich gesund?

Rohe Erdäpfel enthalten das giftige Alkaloid Solanin. Doch wird das mit dem Kochen völlig unschädlich gemacht? Und wie sieht es mit den grünen Stellen aus, mit den Schalen, Augen und Keimen? [mehr...]

Noch nie einen Otter gesehen? So sehen wir aus! Foto (C) monkeywing / flickr CC BY 2.0

Die Bedeutung der indianischen Tierkreiszeichen

Für alle, die an Sternzeichen, Astrologie und Horoskope glauben: Jeder Versuch, die Erscheinungen auf dieser Welt zu klassifizieren, ist nur eine von vielen Theorien. Jeder Mensch ist und bleibt einzigartig! [mehr...]

Baldrianblüte, Foto (C) Tom Lund / flickr CC BY 2.0

Pflanzen mit psychoaktiven Wirkungen

Die meisten Heilpflanzen haben nur eine sehr subtile Auswirkung auf die Psyche des Menschen. Es gibt jedoch auch einige, die stärker wirken und die Stimmung deutlich beeinflussen. [mehr...]

Rau aber schön: Winterlandschaft von oben. Foto (C) Zach Dischner / flickr / CC BY 2.0

Energie tanken im Dezember: Gesund durch den Winter

Wenn es Weihnachten nicht gäbe, müsste man was Ähnliches erfinden. Zum Beispiel ein ausgiebiges Fest zur Wintersonnenwende. Doch vorher ist komplettes Loslassen angesagt. Während der erste Kälteschock im November noch relativ mild verlaufen ist, bringt Väterchen Frost nun alles zum Absterben, was nicht frosthart ist. [mehr...]

Bergamotten sind Zitrusfrüchte. Foto (C) Leslie Seaton / flickr CC BY 2.0

Raum-Düfte: Die 4 besten Gerüche für den Winter

Düfte sind wie eine eigene Sprache mit unzähligen verschiedenen Duftnoten. Die Nase kann mehr als eine Billion verschiedene Gerüche unterscheiden. Wie viele Geruchsmoleküle es tatsächlich gibt, ist noch nicht erforscht. [mehr...]

Tapeten sieht man sich am besten im Großformat an. Foto (C) tapetenpics / flickr

Wände gestalten mit Tapeten

Die Zeiten, in denen alle Wände mit Tapeten zugekleistert wurden, sind vorbei. Heute verwendet man Tapeten vor allem, um Akzente zu setzen und einzelne Wandflächen optisch aufzuwerten. [mehr...]

Vanilleschoten, Foto (C) lander2006 / flickr CC BY 2.0

Pflanzen mit hormonellen Wirkungen

Sie machen Frauen „rassiger“ und Männer „adretter“ – oder umgekehrt. Als „aphrodisierend“ bezeichnet man Pflanzen, die auf natürliche Weise die Libido fördern. Liebeszauber-Kräuter für moderne Hexen Das Spiel mit den Hormonen ist nicht fix von der Natur bestimmt, sondern durchaus beeinflussbar. [mehr...]

Potpourri mit Blättern, Foto (C) Chris Burke / flickr CC BY 2.0

Duftstoffe selber herstellen: Potpourri aus dem eigenen Garten

Duft-Potpourris sind Mischungen aus wohlriechenden Pflanzenteilen, die man fertig im Handel erwerben kann. Sie sind besonders im Winter beliebt, um die Raumluft zu verbessern und eine romantische Stimmung zu erzeugen. [mehr...]

Foto (C) Richard Lewis / flickr CC BY 2.0

Nahrungsergänzungsmittel: Pro & Contra

Nahrungsergänzungsmittel Ja oder Nein? Diese Frage ist nicht ganz einfach zu beantworten, denn die Grenze zwischen Supplements und Superfoods ist fließend. Außerdem spielt natürlich auch die Qualität eine Rolle. [mehr...]

Foto (C) John Seb Barber / flickr CC BY 2.0

Gewürze aus dem eigenen Garten: Was kann man anbauen?

Im Geschäft sind sie relativ teuer und kommen oft von weit her. Dabei lassen sich viele Gewürze auch in unseren Breiten anbauen. Schließlich gehören sie zu den Superfoods mit der höchsten Konzentration an Wirkstoffen. [mehr...]

Foto (C) rippchenmitkraut66 / flickr CC BY 2.0

Energie tanken im November: So funktioniert’s!

Wer hat den November als Lieblingsmonat? Vermutlich nicht allzu viele. Die Tage werden kälter und die Sonne lässt sich nur noch selten blicken. Der Himmel ist meistens grau und die Farben verlieren ihre Leuchtkraft. [mehr...]

Der rote Saft von Granatäpfeln ist sehr hartnäckig und daher gut zum Färben geeignet. Foto (C) Lina Licht Mayer / flickr CC BY 2.0

Naturfarben: Die besten Farben im Feng Shui

Es gibt Farben und Naturfarben. Nicht jede Farbe, die wir verwenden, kommt in der Natur irgendwo vor. Naturfarben sind nicht nur wunderschön, sondern von Natur aus stimmig und beliebig kombinierbar. [mehr...]

Weißer Himmel über weißem Schnee, Foto (C) Navdeep Raj / flickr CC BY 2.0

Schwarz und Weiß in der Natur: Wie entstehen diese Gegensätze und was bedeuten sie?

Schwarz und Weiß verhalten sich ähnlich polar wie Yin und Yang. Im November ziehen sich alle bunten Farben zurück. Alles wird auf Schwarz und Weiß und diverse Zwischentöne reduziert. [mehr...]

8 heimische Tee-Sorten, die man nicht kaufen muss – Teil 1

Man findet sie fast überall in der freien Natur oder kann sie im Garten anbauen. Und meistens sogar in bester Qualität – frisch und regional und mit heilsamen Wirkungen. [mehr...]

Schönes Schutz- und Friedenszeichen mit Tauben. Foto (C) Paul Downey / flickr CC BY 2.0

Mentaler Selbstschutz mit Spreng-Glyphen

Spirituelles Feng-Shui im Grenzbereich von Zauberei und Magie: Wenn es kracht im Raum, dann könnte eine Sprengglyphe die Ursache sein! Achtung: Der Begriff „Sprenggylphe“ stammt aus der schwarzen Magie und wird auch von entsprechend gruseligen Typen besprochen! [mehr...]

Chinesischer Feng-Shui-Kompass (Luopan), Foto (C) Warren R.M. Stuart / flickr CC BY 2.

Feng Shui Richtlinien: Gesunde Skepsis bei realitätsfernen Regelwerken

Viele Menschen reagieren zu Recht skeptisch auf Feng-Shui-Regeln, weil sie nach Wahrsagerei und Hokuspokus klingen. Die Befolgung von Regelwerken macht nur dann Sinn, wenn man ihre tiefere Bedeutung versteht. [mehr...]

Diese offensichtlichen Pfeile zeigen die Luft und sind daher nicht gefährlich. Foto (C) Zeev Barkan / flickr CC BY 2.0

Geheime Pfeile: Auswirkungen und Entschärfung

Sie grenzen an schwarze Magie. Jedoch handelt es sich selten um gezielte Angriffe, sondern sie entstehen meistens unbewusst. Auch wenn sie gar nicht wahrgenommen werden, können sie Stress erzeugen. [mehr...]

Bei diesem Spiegel kommt das Licht von der Seite, was nicht optimal ist. Foto (C) anna carol / flickr CC BY 2.0

Raumgestaltung mit Spiegeln

Spiegel sind ein wichtiges Feng-Shui-Hilfsmittel, um die Lebensenergie Chi im Raum zu lenken. Um sie richtig einzusetzen, sollte man die verschiedenen Effekte kennen. 1) Der Verdoppelungseffekt Spiegel lassen Objekte im Raum und auch den Raum selbst so erscheinen, als wären sie doppelt vorhanden. [mehr...]

Na, so schlecht sieht das ja gar nicht aus! Foto (C) Tamaki Sono / flickr CC BY 2.0

Natto: Fermentiertes Superfood aus Japan

Nattokinase ist ein heilsames Enzym, das im Sojabohnengericht „Natto“ entdeckt wurde. Bei uns sind fermentierte Sojabohnen weitgehend unbekannt, während sie in Japan bereits seit über 1000 Jahren konsumiert werden. [mehr...]

Die meisten Glaubenssätze werden in der frühen Kindheit geprägt. Foto (C) Mike Tidd / flickr CC BY 2.0

Wie Gedanken unser Wohlbefinden beeinflussen

Ob wir uns wohl fühlen, hängt nicht nur vom Gebäude-Feng-Shui und von den Umständen ab, sondern auch von unseren Überzeugungen, Bewertungen, Affirmationen und Glaubenssätzen. Überzeugungen und Ansichten sind natürlich etwas sehr Individuelles. [mehr...]

Foto (C) -Corin@ 2008 / flickr CC BY 2.0

Der Herbst energetisch betrachtet

Die Tage werden kürzer und der Aufenthalt im Freien wird ungemütlicher. Bald wird es Zeit, sich zurückzuziehen und nach innen zu wenden. Aber nichts wie raus, wenn die Sonne scheint, um die letzten Rationen Vitamin D zu tanken! [mehr...]

Foto (C) Balint Földesi / flickr CC BY 2.0

Entspannung & Besinnung: Energie tanken durch Meditation

Mit Meditation ist weit mehr möglich als nur Innenschau, Entspannung und Besinnung. Fortgeschrittene Meister können die Lebensenergie Chi beliebig lenken und schier übermenschliche Fähigkeiten entwickeln. Jeder ist seines Glückes Schmied Es gibt kein genetisches Programm, das unser Gehirn zusammenbaut, erklärt der bekannte Gehirnforscher Gerald Hüther in einem Interview mit Robert Fleischer (siehe Youtube-Video „Intelligenz und Kreativität ist kein Zufall: Wie Lernen erfolgreich gelingt“). [mehr...]

Rohkost sollte möglichst nicht mit Kochkost gemischt werden. Foto (C) Ella Olsson / flickr CC BY 2.0

Warum soll Kochkost schädlich sein?

Gekochte Nahrung ist tote Nahrung, denn beim Kochen werden die Pflanzenteile abgetötet. Auch wenn nicht alle Nährstoffe zerstört werden, hat Gekochtes keine vitale Ausstrahlung mehr. Die Argumente gegen die Kochkost beziehen sich meist nur auf den Nährstoffgehalt. [mehr...]

Foto (C) Rajarshi MITRA / flickr CC BY 2.0

Die Methusalem-Diät: Essen, um möglichst alt zu werden

Methusalem ist eine biblische Gestalt im Buch Mose, die angeblich 969 Jahre alt wurde. Moses soll 120 Jahre lang gelebt haben, während Abraham mit 175 Jahren starb. [mehr...]

Selbst hergestellter Wassermelonen-Kombucha, Foto (C) thedabblist / flickr CC BY 2.0

Fermentierte Getränke: Nicht nur angesagt sondern auch gesund

Fermentierte Lebensmittel sind mit lebendigen Bakterienkulturen versetzt, die für zusätzliche Vitamine und Enzyme sorgen. Probiotische Gärgetränke sind eine Wohltat für den Darm und erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. [mehr...]

Agaven-Feld, Foto (C) Amante Darmanin / flickr CC BY 2.0

Stevia, Süßkraut, Honigkraut & Co.: Gesunder Zuckerersatz – ein Überblick

Die meisten Zuckerersatz-Stoffe sind mindestens genauso schädlich wie weißer Kristallzucker. Dennoch müssen Naschkatzen nicht völlig auf Süßes verzichten, wenn sie ihre Zähne schonen möchten. Stevia, Süßkraut, Honigkraut, E 960 Hier muss man zwischen Stevia-Süßstoffen und getrockneten Stevia-Blättern unterscheiden. [mehr...]

Japanisches Dessert, Foto (C) Kirinohana / flickr CC BY 2.0

Was ist das Geheimnis der schlanken Japanerinnen?

In Japan ist es normal, mit 50 noch wie Mitte 30 auszusehen, faltenfrei und super schlank zu sein. Wie machen die zarten Asiaten das bloß? Dicke Menschen sind eine Seltenheit in Japan. [mehr...]

Naturbelassenes Steinsalz enhält natürliches Jod. Foto (C) Irmgard Brottrager

Jod: Pro und Contra

Über das Spurenelement Jodid sind viele widersprüchliche Informationen im Umlauf. Ist es nun schädlich oder doch gesund? Wir brauchen es angeblich nur in Spuren, aber warum ist Speisesalz dann fast nur jodiert erhältlich? [mehr...]

Ladenschrank mit sehr ungewöhnlichen Griffleisten, Foto (C) Associated Fabrication flickr CC BY 2.0

Möbelgriffe zum Kaufen und Selbermachen

Die einen sind auffällig wie Schmuckstücke, während andere kaum oder völlig unsichtbar sind. Die Qualität der Beschläge trägt wesentlich dazu bei, ob ein Möbelstück billig erscheint oder wertvoll. [mehr...]

“Easyshelf” heißt dieses originelle Falt-System aus Aluminium. Foto (C) bp_fotos / flickr CC BY 2.0

Die schönsten Regalsysteme

Regale braucht man immer und überall. Es gibt auch genug Angebote in den Baumärkten, aber nicht alles ist optisch befriedigend. Hier einige Anregungen für die Recherche, wenn man etwas Besonderes möchte. [mehr...]

Ruhig gestaltete Altbau-Küche mit viel Weiß. Foto (C) Kendyl Young / flickr CC BY 2.0

Spießige Grundrisse in Altbauwohnungen modernisieren

Grundrisse mit vielen Gängen und Türen sind in vielen alten Häusern vorhanden, aber nicht mehr modern. Wie lässt sich mit möglichst wenig Aufwand ein luftigeres Ambiente erreichen? [mehr...]

Alter Stadt-Brunnen, Foto (C) Olivier Bacquet / flickr CC BY 2.0

Reinigung und Regeneration von Trinkwasser-Brunnen

Einen eigenen Hausbrunnen zu haben, hat viele Vorteile. Allerdings braucht jeder Brunnen eine Wartung, um beständig sauberes Trinkwasser zu liefern. Denn früher oder später wird die Wasser-Qualität durch Ablagerungen beeinträchtigt. [mehr...]

Übersinnliche Fähigkeiten von Tieren

Manche Menschen glauben nur das, was sie sehen. Für viele Tiere ist es ganz normal, wesentlich mehr wahrzunehmen. Sie sind viel enger mit der Natur verbunden und besitzen zusätzliche oder geschärfte Sinnesorgane. [mehr...]

Foto (C) Erich Ferdinand / flickr CC BY 2.0

Wasser energetisch betrachtet: Welches Trinkwasser ist das Beste?

Die Auswahl bei den Wässern ist inzwischen so groß, dass man leicht den Überblick verliert. Die einen schwören auf mineralienreiches Wasser, während die anderen Osmose-Wasser bevorzugen. [mehr...]

Bambusrohre mit verschiedenen Wandstärken.. Foto (C) Irmgard Brottrager

Trendig und nachhaltig: Bambus im Innenbereich

Bambus-Pflanzen sind keine Bäume, sondern gehören zu den Riesen-Gräsern. Obwohl die Halme ziemlich filigran wirken, besitzen sie mehrere Vorzüge, mit denen sie die Qualitäten von Holz übertreffen. [mehr...]

Waschtisch aus Altholz, gesehen in einem Baumarkt in Graz.. Foto (C) Irmgard Brottrager

Starker Recycling-Trend: Altholz im Innenraum

Altes Bauholz hat viele Vorzüge und ist begehrter denn je. Es hat sich vollständig akklimatisiert und ist daher formstabil. Außerdem ist jedes Teil ein Unikat und die optische Wirkung ist einfach großartig. [mehr...]

Topinambur muss man gar nicht lagern, denn die Knollen können auch im Winter geerntet werden. Foto (C) Maja Dumat / flickr CC BY 2.0

Wintergemüse richtig einlagern: Gesund durch den Winter

Eingelagertes Gemüse hat den Vorteil, dass kaum Nährstoffe verloren gehen im Gegensatz zum Einkochen und Einfrieren. Hier das nötige Knowhow, um mit der eigenen Ernte gut über den Winter zu kommen. [mehr...]

Kungfu-Demonstration, Foto (C) Walter / flickr CC BY 2.0

Körper-Antennen für Lebensenergie

Jede Körperzelle empfängt und sendet fortwährend elektromagnetische Signale. Daher sind nicht nur schädliche Einflüsse möglich, sondern wir können auch ganz gezielt vitale Energien tanken durch bestimmte Körperhaltungen. [mehr...]

Diese Lagerung ist nicht günstig, weil die Äpfel hier übereinander liegen. Foto (C) Karolina van Schrojenstein Lantman - Orlinska / flickr CC BY 2.0

Obst im Winter: Welche Arten sind lagerfähig?

Für die Selbstversorgung im Winter ist es entscheidend, welche Früchte sich lange genug lagern lassen, um bis zur nächsten Ernte gerüstet zu sein. Die ideale Lagerung beginnt bereits bei der Sortenwahl und somit bei der Gartenplanung. [mehr...]

Macapulver von der Macawurzel - auch Peru Ginseng genannt - enthält viel Eiweiß, Calcium, Eisen und andere wichtige Nährstoffe. Foto (C) Ann Marie Michaels / flickr CC BY 2.0

Smoothies, Shakes & Co.: Meine 8 liebsten Power-Drinks

Smoothie-Rezepte gibt es viele, aber schneller und einfacher geht es ohne Mixer. Die folgenden Kreationen sind schnell gerührt und sehr gehaltvoll. Sie eignen sich zum Frühstück ebenso wie als Energie-Kick zwischendurch. [mehr...]

Zitrusfrüchte gehören zu den besten Durstlöschern. Foto (C) Robynlou Kavanagh / flickr CC BY 2.0

Was soll ich trinken? – Ein Überblick über gesunde & ungesunde Getränke

Was kann man trinken, wenn man sich möglichst gesund ernähren möchte? Um die die Auswahl aus dem riesigen Angebot zu erleichtern, gibt es hier eine übersichtliche Orientierung. [mehr...]

Wenn der Platzbedarf kein Problem ist, sind auch Kübel-Tomaten eine Option. Foto (C) Carl Johan Crafoord / flickr CC BY 2.0

Selbstversorgung mit Zimmerpflanzen

Große Gärten in städtischen Siedlungsgebieten sind äußerst rar. Wer in der Stadt wohnt, hat meistens nur einen Balkon oder eine Terrasse zur Verfügung – wenn überhaupt irgendeine Freifläche. [mehr...]

Fassadendekorationen können in Maßen durchaus bereichernd wirken. Foto (C) Jocelyn Erskine-Kellie / Flickr CC BY 2.0

Leben: Erfüllt und reduziert zugleich – geht das?

Fülle und Enthaltsamkeit scheinen widersprüchliche Pole zu sein. Läuft es auf ein „gesundes Mittelmaß“ hinaus oder lässt sich beides vereinen? Dass sich die vermeintlichen Gegensätze sehr wohl unter einen Hut bringen lassen, beweisen zahlreiche Architekten jeden Tag. [mehr...]

Und was „zaubern“ wir heute? Foto (C) Phillip West / flickr

Realität erschaffen durch Kraft der Gedanken

Die meisten Menschen haben kein Bewusstsein dafür, wie ihre Realität entsteht und was sie selbst dazu beitragen. Sie leben „unbewusst“. Das lässt sich jedoch jederzeit ändern. [mehr...]

Regentropfen oder Gespenst?Foto (C) Matthias Ripp / flickr CC BY 2.0

Viele Menschen glauben an Besetzungen: Warum?

Es ist keineswegs gesichert, dass es so etwas wie eine „Besetzung“ überhaupt gibt. Dennoch fühlen ich offenbar sehr viele Menschen angesprochen, denn Videos und Artikel über dieses Thema sind erstaunlich nachgefragt. [mehr...]

Schamanen können Saugrohre benutzen, um Schädlinge herauszuziehen. Foto (C) psyberartist / flickr CC BY 2.0

Der Unterschied: Geistheiler, Schamanen, Feng Shui Berater & Geomanten

Wer macht was? Fengshui-Berater werden nicht selten von Menschen konsultiert, die völlig unrealistische Erwartungen haben und eigentlich einen Geistheiler möchten oder an einen Psychiater überwiesen werden müssten. [mehr...]

Das “Pseudogetreide” Amaranth kann die Nährstoffaufnahme hemmen. Foto (C) Dana / flickr CC BY 2.0

Versteckte Gifte in gewöhnlichen Lebensmitteln

Wie gesund sind Chips und Bratkartoffen wirklich? Wie sieht es mit Schwarztee, Fisch und Quinoa aus? Bei vielen Produkten ist es ratsam, sie nur in geringen Mengen zu konsumieren oder überhaupt zu meiden. [mehr...]

Marionetten brauchen einen Puppenspieler. Foto (C) Jairo / flickr CC BY 2.0

Energetisch entgiften & unheilvolle Beziehungen überwinden

Hier geht es nicht um die energetische Hausreinigung mit Räucherwerk und Salz, sondern um notwendige Reinigungsprozesse auf dem Weg zur Selbstbestimmung. Verschiedene Geistheiler, Feng-Shui- und Lebensberater bieten Hilfe für die „energetische“ Entgiftung an. [mehr...]